fasten@home – gemeinsam ist es leichter
Mit fachkundiger Anleitung können Sie in München fasten und in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben. Meine fasten@home-Kurse helfen, Ihren Körper zu entgiften und zu regenerieren. Sie geben Ihnen Energie und Wohlgefühl zurück.
Der Ablauf
Wir treffen uns zu 5 Terminen in der Gruppe, die abends und am Wochenende stattfinden. So haben auch Berufstätige die Möglichkeit mitzufasten.
Bei leichten Meditations- und Entspannungsübungen, die auch Anfänger gut mitmachen können, kommen Sie zur Ruhe.
Zu jedem Treffen erhalten Sie wertvolle Informationen rund um das Fasten und die gesunde Ernährung, und ich stehe Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. So wird Ihr Fastenerlebnis zu einer wunderbaren Erfahrung.
Lassen Sie sich motivieren von Gleichgesinnten, und gemeinsam freuen wir uns über Ihre Erfolge.
Fastendauer: insgesamt 10 Tage inkl. Entlastung- und Aufbautage
Der Gesamtpreis für das Seminar beträgt 145,– Euro
Zur Anmeldung siehe unten.
Inklusivleistungen
Ihr persönliches Fastenpaket umfasst:
- 5 gemeinsame Treffen in der Praxis Naturheilkunst Sendling, öffentlich gut zu erreichen
- fasten@home-Startset mit natürlichen Fastenhelfern
- hilfreiche Tipps für Ihren Fastenerfolg aus den Bereichen Naturheilkunde und Ernährung
- Meditations- und Entspannungsübungen (auch für Einsteiger) sowie interessante Erlebnisvorträge rund um die Themen Fasten und gesunde Ernährung
- als erfahrene Fastenleiterin begleite ich Sie während Ihrer Fastenzeit
Termine für fasten@home
Die nächsten Fastenkurse finden statt vom 12.11. bis 18.11.2020.
Innerhalb dieser Zeit finden 5 Treffen statt. Bitte wählen Sie einen der beiden Kurse aus. Bitte haben Sie Verständnis, dass ein Kurswechsel nach Beginn nicht mehr möglich ist.
Weitere Kurse sind geplant für Januar und Februar. Termine stehen in Kürze fest. Unverbindliche Vormerkungen sind möglich.
Fastenkurs 1 (frühere Uhrzeit)
- Do 12.11.20 von 17:30–19:00 Uhr (1. Entlastungstag)
- Sa 14.11.20 von 9:00 – 10:30 Uhr (1. Fastentag)
- So 15.11.20 von 9:00 – 10:30 Uhr (2. Fastentag)
- Mo 16.11.20 von 17:30 – 19:00 Uhr 3. Fastentag)
- Mi 18.11.20 von 17:30 – 19:00 Uhr (5. Fastentag)
Fastenkurs 2 (spätere Uhrzeit)
- Do 12.11.20 von 19:30–21:00 Uhr (1. Entlastungstag)
- Sa 14.11.20 von 11:00 – 12:30 Uhr (1. Fastentag)
- So 15.11.20 von 11:00 – 12:30 Uhr (2. Fastentag)
- Mo 16.11.20 von 19:30 – 21:00 Uhr (3. Fastentag)
- Mi 18.11.20 von 19:30 – 21:00 Uhr (5. Fastentag)
Buchung Ihres Fastenkurses
Zum Buchen füllen Sie bitte das Buchungsformular vollständig aus oder rufen Sie mich an unter Tel. 089 / 13 95 95 31.