Ernährungsberatung in München
Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie Fragen zur »richtigen« oder »gesunden« Ernährung haben, wenn Sie eine Lebensmittelallergie oder -unverträglichkeit haben, Ihre Ernährung umstellen möchten, Ihr Gewicht in den Griff bekommen möchten oder fachkundige Begleitung in einer anderen Ernährungsfrage suchen.
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und finden Sie zu Ihrem guten Körpergefühl zurück.
Jeder is(s)t anders
Was bedeutet »gesund essen«, was heißt »richtige Ernährung«? Jeder Mensch ist anders, und so unterschiedlich wie unser Fingerabdruck und Charakter sind, so individuell funktioniert auch unser Stoffwechsel.
Solange das Essen gut bekommt und sich keine Verdauungsprobleme zeigen, kommen wir alleine gut zurecht. Sobald aber Unverträglichkeiten, Stoffwechselprobleme, Übergewicht oder andere ernährungsabhängige Beschwerden und Krankheiten hinzukommen, ist professionelle Hilfe nötig.
Im Zentrum meiner Arbeit als Ernährungsberaterin und -therapeutin liegt Ihre ganz persönliche, individuelle Ernährung, Ihr Ziel, das Sie erreichen wollen, sowie Ihr Wunsch nach Gesundheit und einem besseren Körpergefühl.
Ihre Ansprechpartnerin
Ich bin persönlich für Sie da, wenn Sie kompetente Unterstützung suchen bei:
- Lebensmittelallergien und -unverträglichkeiten
- Gewichtsmanagement für Zunehmen und Abnehmen
- Stoffwechselregulation
- Verdauungsproblemen
- Fastencoaching
- Ihrem individuellen Anliegen in Ernährungsthemen
Ernährungsberatung – individuell und maßgeschneidert
Gesunde Ernährung ist ein Thema mit vielen Facetten. Sowohl in der individuellen Beratung, als auch in der Gruppe oder sogar im beruflichen Umfeld können die richtigen Weichen gestellt werden. Mein Angebot umfasst:
- individuelle Ernährungsberatung
- individuelle Fastenbegleitung
- lebendige Gruppenkurse
- spannende Vorträge
- betriebliche Gesundheitsförderung
- ganzheitlicher Fastenwanderurlaub als Neustart für Ihre Gesundheit
Erfahren Sie mehr über mich und meine Arbeit. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Email, wenn Sie Fragen haben und vereinbaren Sie einen Termin. Meine Praxis finden Sie in München-Sendling. Sie ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.